Die Gesundheits-AG bietet Schülerinnen und Schülern die Möglichkeit, sich intensiv mit Themen rund um Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden auseinanderzusetzen. In der AG lernen die Teilnehmer, wie sie ihren Körper und Geist fit und gesund halten können. Dabei werden verschiedene Themen behandelt, wie zum Beispiel ausgewogene Ernährung, Bewegung, Stressbewältigung und der richtige Umgang mit digitalen Medien.
Die AG fördert ein bewusstes und gesundes Leben, indem sie praxisnahe Tipps gibt, wie man gesunde Gewohnheiten im Alltag umsetzen kann. Die Schülerinnen und Schüler haben die Möglichkeit, gesunde Rezepte auszuprobieren, einfache Fitnessübungen zu lernen und Methoden zur Entspannung und Stressbewältigung zu entdecken.
Ziel der Gesundheits-AG ist es, den Jugendlichen das nötige Wissen und die Motivation zu vermitteln, um ihre eigene Gesundheit zu fördern und langfristig ein gesundes Leben zu führen. Die AG bietet auch Raum für den Austausch untereinander und motiviert dazu, gemeinsam gesunde Ziele zu erreichen.
